2025年12.19
- 麥麥
- 4月22日
- 讀畢需時 2 分鐘

「帶淚的粉色球體:允許悲傷,將情緒化為前行的溫柔力量。」
這位畫話室友分享,這幅畫濃縮了近兩個月來的心境。雖然最近經歷了一些令人難過與心碎的事情,但自認內心柔軟的畫話室友,依然希望能練習把溫暖的事物留在心底。這顆粉紅色的球體,原本想營造一種夢境的感覺,畫著畫著,卻自然而然地變成了內心深處最真實的投射。
畫面上充滿了層次豐富的情緒:黃色代表著心底的希望;而那些灰色的、不規則的線條,則乘載了混亂、難過、生氣以及淚水。畫話室友並沒有掩飾這些低潮,但同時,畫話室友也在外圍畫上了明亮的黃色。這份黃色,是對自己的期許:希望自己成為一個「可以經歷悲傷,但依然能充滿勇氣往前走」的人。
在創作的過程中,畫話室友參考了一張不規則圖形、充滿各種表情的參考圖。因為覺得自己不太擅長畫具體的表情,畫話室友靈機一動,在畫面上加上了一隻「眼睛」。這隻眼睛有著奇妙的互動感,它靜靜地注視著前方,觀看者可以將自己的情緒代入其中;當你冷靜時,它看起來是平靜的;當你悲傷時,它似乎也流露著難過。
當天,畫話室友抽到的牌卡訊息是:「我可以感受到自己的情緒,而不覺得受到傷害。」
看到這句話,畫話室友直呼太適合自己了。在面對人生的波折時,畫話室友從來不習慣用憤怒或憎恨去反擊,因為那樣太累了。相反地,畫話室友選擇去全然感受心中的每一份情緒:無論是幸福、開心,還是近期的心碎。畫話室友不把這些低潮視為「傷害」,而是將它們當作宇宙或老天爺帶來的全新體驗。
「他可能要讓我體會不是一帆風順的感覺,我覺得這個都是我未來繼續往前的動力。」畫話室友笑著說,或許自己的想法有些天真,但總是希望能往好的方向看。這份看似天真、實則充滿智慧的純粹,正是牌卡裡那份「感受情緒而不受傷」的最美詮釋。
麥麥的話:
在《療癒畫話室》裡,有些畫作的溫柔是充滿韌性的。聽著這位畫話室友分享近兩個月來的低潮與心碎,我卻在畫話室友的言談與畫布上看見了無比純粹的光芒。面對困境,畫話室友沒有選擇憤怒,而是溫柔地接納了淚水與混亂,並期許自己能帶著勇氣繼續前行。那隻靜靜看著畫外的眼睛,彷彿在訴說著:我們都可以全然地感受情緒,而不必因此覺得受到傷害。





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