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2026年04.18
「 化作蝴蝶的日常：在靜默的時光裡，允許情緒慢慢走過。」
這位畫話室友分享了他近期的生活輪廓：最近剛找到了一份新工作，整體來說感覺還不錯，生活看似步上了穩定的軌道，「沒有什麼太大的問題」。
然而，在平靜的表面下，依然有著屬於日常的微小重量。他坦言，工作時偶爾還是會遇到一些「不知道該怎麼辦」的時刻。或許是因為環境帶來的壓力有點大，加上一起上班的同事不多，有時難免會感到孤立無援。下班後，他回到一個人的住處，生活裡最親密的陪伴，就是家裡那隻小貓。
這種「一個人上班、一個人與貓生活」的日常，形塑了他非常獨立且穩定的情緒狀態。
當麥麥詢問他，今天抽到的祝福小卡是否有應用在畫作上時，他輕輕搖了搖頭，淡淡地說了句：「沒事啊。」
這份近乎平淡的淡定，其實源自於他處理情緒的獨特方式。他形容自己是一個「不太會表達內心」的人。即使遇到很生氣、很委屈的事情，他也幾乎不會在別人面前表現出來。因為在他的信念裡，總覺得：「反正時間過了之後就會沒事，一切總是會過去的。」
這份內斂，讓他看起來總是情緒穩定，但也讓人有些心疼。把情緒默默吞下，交給時間去消化，是許多堅強大人們的生存法則。而在《療癒畫話室》裡，麥麥想溫柔地告訴他：雖然時間總會帶走一切，但在事情「過去」之前，你偶爾也可以允許自己不知所措、允許自己透過畫筆，把那些藏在心裡的重量輕輕放下。
就像畫裡那隻輕盈的蝴蝶一樣，在安靜的時光裡，自由地呼吸。
麥麥的話： 在《療癒畫話室》裡，我們遇過各式各樣的情緒釋放。
有些人像火山爆發，但也有些人像這位畫話室友一樣，安靜、平穩，彷彿沒有太多波瀾。聽著他分享剛步入新工作、獨自與貓咪生活的日常，以及那句「就算生氣也不太會表現出來，反正時間過了就會沒事」，我感受到了一種屬於成年人特有的、安靜的堅韌。其實，不善表達也沒關係，畫布會接住那些沒有說出口的不知所措。
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