2025年12.11
- 麥麥
- 4月16日
- 讀畢需時 2 分鐘
「在混亂中開出的柔和之花：陪伴自己，成為最可愛的靈魂。」
這幅畫的起點，是一團沒有既定形狀的「亂糟糟」。
這位畫話室友坦言，一開始原本想畫的是一種很不完整的狀態。因為當時腦海中的思緒非常混亂，所以她直覺地想用許多不同的顏色，在畫布上堆疊出那份紛亂感。
然而，繪畫的過程卻彷彿擁有自己的生命力。畫著畫著，那些原本代表混亂的筆觸裡，不自覺地長出了花朵、浮現了愛心，新加入的顏色也越來越明亮。在這個專注的過程中，那些原本打結的思緒似乎被慢慢梳理開來，漸漸轉化為一種清晰且柔和的樣貌。
最終呈現出來的畫作，雖然底部依然保留著些許混亂的痕跡——這誠實地反映了畫話室友目前真實的狀態——但整體的氛圍卻奇妙地散發著一種溫暖與柔和。看著這幅與最初設想截然不同的作品，畫話室友卻覺得十分踏實：「這確實是一幅讓我看了，會覺得很像我自己的畫。」
當天，畫話室友抽到的祝福小卡是：「對於我的伴侶而言，我是可愛的，而在我心中，他也是可愛的。」
對於這段文字，麥麥給出了一個非常美麗的詮釋。其實，這句話裡的「伴侶」，不一定是指現實生活中的情侶，我們完全可以把這個對象想像成是「自己」與「內心（情緒）」的關係。這張牌卡，加上這幅從混亂中開出花朵的畫作，或許正是潛意識送來的一份禮物。它在溫柔地提醒著畫話室友：即使思緒有時依然混亂，即使生活偶爾亂糟糟，但只要妳願意像對待伴侶那樣，去接納、梳理並陪伴自己的情緒，妳的內心也會給予同樣溫暖的回饋。在妳自己的認定裡，妳一直都是最可愛的。
麥麥的話：
在《療癒畫話室》裡，看著大家在畫布上梳理思緒，總覺得非常神奇。
這位畫話室友原本想畫下一團混亂，卻在過程中自然而然地長出了花朵與明亮的色彩。更巧妙的是，畫話室友抽到了和前一天某位單身畫話室友（沒錯，就是畫出《大頭症》的那位！）完全一樣的牌卡。我與畫話室友分享，牌卡裡的「伴侶」，其實也可以是我們自己的內心。當我們願意接納自己的混亂，溫柔地陪伴自己時，那個潛意識裡的自己，一直都在溫柔地提醒著：其實妳是非常可愛的。
留言